сейчас вылетит птичка

Нет, вопрос не о кукухе, речь не о часах, а о другом аппарате. Есть дела повседневные, есть редкие, опасные, неприличные или те, которые подобает сделать каждому приличному человеку! Возможные и невозможные. А еще такие, которые никто не делает - считается, что бесполезные.
Итак, есть обычная бытовая микроволновка. В ней, например, готовится вышеупомянутая птичка. Нужно заснять процесс - то есть получить приличного качества фото или видео изнутри микроволновки.
Обычная цифровая камера на телефоне или без оного мигом обратится в сноп искр или дуговой разряд - ибо металлов в ней полно. Камера пленочная, галогенсеребряная, с последующим химическим проявлением, возможно, могла бы короткое время работать в СВЧ-поле - если сделать ее без единой металлической детали. Но я не уверен, что фотопленка слабо греется в печи (это сначала надо бы проверить). И, наконец, длинный стеклянный/кварцевый световод, пропущенный внутрь печи через решетки вентиляции и присоединенный снаружи к любой камере.
Какой способ из перечисленных даст нормальное изображение, и есть ли еще другие способы такой съемки?